Mówi się, że wybaczając innym, wybaczasz również samemu sobie.
I to jest prawda, tak jest. Niemniej jednak bardzo często, aby całkowicie oczyścić się
ze skutków trwania w destrukcyjnych emocjach i stanach potrzebujesz oddzielnego,
dodatkowego procesu. Często zdarza się, że po wybaczeniu innym
dochodzisz do wniosku, że za krzywdą jaka Cię od kogoś spotkała,
jaką ktoś Ci zafundował stoisz Ty sam,
a więc sam jesteś winny doświadczeń, które Cię spotkały.
Wystarczy, że na myśl o jakimś przykrym w skutkach wydarzeniu powiesz:
,,A gdybym wtedy nie dał się wciągnąć w tę grę, rozmowę, manipulację
to ktoś nie zrobiłby mi tego co zrobił, nie powiedziałby, nie zachowałby się
względem mnie krzywdząco”, albo ,,Gdyby mnie wtedy nie było
w tamtym miejscu, gdzie doznałem tego wypadku (przecież czułem, żeby tam nie iść),
nie stało by się to co przysporzyło mi potem tyle bólu i cierpienia”,
już sam siebie wpędzasz w poczucie winy. A jakże często tak stwierdzasz.
Mówisz tak i tak uważasz. Występując w taki sposób przeciwko samemu sobie,
nie zdajesz sobie nawet sprawy z tego, że wpędzasz się w poczucie winy i wstydu.
Wówczas wybaczenie tylko sprawcy Twojej krzywdy nie wystarcza,
aby zadziało się całkowite uzdrowienie.
Z racji tego, że wybaczenie sobie jest procesem trudniejszym i bardziej
skomplikowanym, trudno jest za pomocą narzędzi RW przejść proces
wybaczenia sobie. Z tego też powodu masz do dyspozycji narzędzia
Radykalnego Samowybaczania, które różnią się znacznie od narzędzi RW
służącym do wybaczania innym, a nie sobie.
NARZĘDZIA RSW służą do uwalniania się od poczucia winy (archetypu kata)
1. Arkusz Radykalnego SamoWybaczania
2. Trzy listy samowybaczające
3. Technika czterech kroków
4. Trzynaście kroków Radykalnego SamoWybaczania
5. Program siedmiu kroków
6. Ćwiczenie oddechowe Satori
7. Gra Satori
8. Ceremonia Radykalnego Wybaczania (Indiański Krąg Wybaczania)