Zatrzymaj się (1)
Odpocznij_
Poczuj się wolny_
Bądź Sobą_
Zauważaj piękno
Uwierz w Siebie_
Zaufaj (1)
Wyrażaj wdzięczność (1)
previous arrow
next arrow
Anielski dotyk

 

To II etap cyklu ,,Uzdrawianie z Przestrzeni Serca”

Po etapie I ,,Radykalne Wybaczanie”, kiedy to pracujemy z poczuciem krzywdy i lęku

wyswobadzając się z archetypu ofiary, podczas tych zajęć skupiamy się

na uwolnieniu się od archetypu kata/oprawcy, poprzez pracę z poczuciem winy i wstydu.

Korzystając z narzędzi samowybaczania i samoakceptacji, poprzez ćwiczenia, medytacje

i sesje możesz doświadczyć prawdziwego uwolnienia i doznając uczucia spokoju, miłości

i wdzięczności, połączyć się ze swoją wewnętrzną mocą.

   Celem zajęć oprócz przepracowania ważnych i trudnych tematów jest poznanie

i nauczenie się bardzo prostych, a zarazem skutecznych narzędzi, z których umiesz

już korzystać sam/a, w życiu codziennym. Warto umieć dokonywać przemiany

swojej energii lęku, wstydu, żalu, złości, nienawiści w energię akceptacji, spokoju,

radości, wdzięczności i bezwarunkowej miłości.

   Doświadczając prawdziwego samowybaczania i akceptując siebie bezwarunkowo

osiągasz w rezultacie efekt bezcenny pod postacią uzdrowienia swojej relacji

ze samym/ą sobą, bo właśnie relacja ze samym/ą sobą jest pierwszym

i najważniejszym związkiem w Twoim życiu, od którego zależą wszystkie inne.

Pamiętaj, że świat na zewnątrz Ciebie jest tylko lustrzanym odbiciem

Twojej osobistej przestrzeni i miłości do siebie samego/samej.

 

Plan zajęć:

I dzień (sobota) 10.00 – 18.00

• Radykalne Samowybaczanie – Wstęp

• Skala Hawkinsa – stany umysłu i emocje

• Podnoszenie samooceny

• Poczucie winy i wstydu – syndrom kata

• Rodzaje poczucia winy

• 5 kroków Radykalnego Samowybaczania

• Medytacja otwierająca na procesy zmian

• 4 kroki Radykalnego Samowybaczania (narzędzie w praktyce-ćwiczenie)

13.00 – 14.30 (przerwa obiadowa)

• Medytacja otwierająca na wybaczanie

• Arkusz Radykalnego Samowybaczania (narzędzie w praktyce) (praca indywidualna)

• Medytacja – harmonizująca czakry

• Pierwszy z 3 listów (narzędzie 3 listy samowybaczające) (praca indywidualna)

• Sesja oddechowa Satori (narzędzie w praktyce)

• Medytacja wieczorna

II dzień (niedziela) 10.00 – 18.00

• Medytacja otwierająca na procesy zmian

• 13 kroków Radykalnego Samowybaczania (narzędzie w praktyce-ćwiczenie)

• Medytacja otwierająca na wybaczanie

• Grupowy Proces 7 kroków RSW (narzędzie w praktyce) (sesja w parach)

Wizualizacja ugruntowująca transformację

• Przeprosiny w imieniu naszych przodków

• Radykalne Przeprosiny (pisemna deklaracja)

• Narzędzia Radykalnego Samowybaczania

13.00 – 14.30 (przerwa obiadowa)

• Medytacja wprowadzająca w zajęcia praktyczne

• Arkusz Radykalnej Samoakceptacji (narzędzie w praktyce) (praca indywidualna)

• Medytacja transformująca

• Drugi z 3 listów (narzędzie 3 listy samowybaczające) (praca indywidualna)

• Trzeci z 3 listów (jak napisać następnego dnia)

• Podwójna Rozkosz (ćwiczenie Samoakceptacji w grupkach)

• List Uwalniający (narzędzie w praktyce) (praca indywidualna)

• Medytacja–Niewinność

• Zakończenie-podzielenie się odczuciami, wrażeniami

 

Warsztaty ,,Radykalne SamoWybaczanie i SamoAkceptacja”

to II etap cyklu zajęć ,,Uzdrawianie z Przestrzeni Serca”, wymagające już pewnego

zaawansowania w technice pracy wybaczania z przestrzeni duchowej.

Zajęcia te są kontynuacją wcześniejszej pracy z I etapu „Radykalne Wybaczanie”,

których to ukończenie, zdobyta tam wiedza i doświadczenie procesów transformacji

pozwoli Ci na uczestnictwo w tych zajęciach. 

Po ukończeniu zaś tego II etapu będziesz mógł/a przejść do pracy

na III etapie zajęć ,,Radykalna Wdzięczność”

a następnie na IV ,,Radykalne Wzmocnienie i Manifestacja Marzeń”

 

Miejsce zajęć: (będzie podane dla uczestników spotkania)

 

Z racji tego, że grono osób, które może uczestniczyć

w zajęciach jest ograniczone (pracujemy w grupie 4-6 osób)

o uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych

wpłatą zadatku (jest to forma bezzwrotnej zaliczki).

Jeśli zajęcia nie odbędą się wpłacony, a niewykorzystany

zadatek nie przepada, możesz wykorzystać go akonto zajęć

w innym terminie bądź w formie pracy indywidualnej ze mną.

 

Terminy zajęć znajdziesz w zakładce Warsztaty

 

Informacje, zapisy i zgłoszenia:

przyjmuję telefonicznie lub e-mailowo

tel: 503 997 851

e-mail: anielskidotykgdansk@gmail.com

możesz też skorzystać z zakładki Kontakt