previous arrow
next arrow
Slider
Anielski dotyk

Wybaczyć sobie to nie znaczy zapomnieć.

Wybaczyć sobie to znaczy pamiętać,

  bez odczuwania emocji względem siebie

 samego na myśl o danym wydarzeniu

  i związanym z nim swoim zachowaniu.

  Jedynymi uczuciami, które mogą

  towarzyszyć prawdziwemu samowybaczeniu

  są miłość i wdzięczność do siebie i innych.

     

  RADYKALN

  SAMOWYBACZANIE

 

 

   Mówi się, że wybaczając innym, wybaczasz

również samemu sobie. I to jest prawda, tak jest.

Niemniej jednak bardzo często, aby całkowicie

oczyścić się ze skutków trwania w destrukcyjnych

emocjach i stanach potrzebujesz oddzielnego,

dodatkowego procesu. Często zdarza się, że po

wybaczeniu innym dochodzisz do wniosku,

że za krzywdą jaka Cię od kogoś spotkała,

jaką ktoś Ci zafundował stoisz Ty sam, a więc

sam jesteś winny doświadczeń, które Cię spotkały.

Wystarczy, że na myśl o jakimś przykrym

w skutkach wydarzeniu powiesz: ,,A gdybym

wtedy nie dał się wciągnąć w tę grę, rozmowę,

manipulację to ktoś nie zrobiłby mi tego co zrobił,

nie powiedziałby, nie zachowałby się względem

mnie krzywdząco”, albo  ,,Gdyby mnie wtedy

nie było w tamtym miejscu, gdzie doznałem

tego wypadku (przecież czułem, żeby tam nie iść),

nie stało by się to co przysporzyło mi potem tyle

bólu i cierpienia”, już sam siebie wpędzasz

w poczucie winy. A jakże często tak stwierdzasz.

Mówisz tak i tak uważasz. Występując w taki

sposób przeciwko samemu sobie, nie zdajesz sobie

nawet sprawy z tego, że wpędzasz się w poczucie

winy i wstydu. Wówczas wybaczenie tylko

sprawcy Twojej krzywdy nie wystarcza, aby

zadziało się całkowite uzdrowienie.

     Z racji tego, że wybaczenie sobie jest procesem

trudniejszym i bardziej skomplikowanym,

trudno jest za pomocą narzędzi RW przejść

proces wybaczenia sobie. Z tego też powodu masz

do dyspozycji narzędzia Radykalnego Samowybaczania,

które różnią się znacznie od narzędzi RW

służącym do wybaczania innym, a nie sobie.

 

Close Menu